廚房好養生驚喜分享
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內容簡介:
博客來網路書店養生料理達人周承俊運用當令蔬果，結合中醫的四季養生觀，教導煮夫煮婦把廚房變成全家人的健康養護所。
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養生料理達人周承俊，這幾年積極在各社區大學、推廣飲食養生的觀念，透過在課堂上的講解，讓學員們了解透過飲食預防疾病的重要性，再介紹各種食材的特質、食物所含的營養價值，以及如何透過適當的烹理與搭配，保留食物最大的營養素，達到保健強身、預防疾病和延緩老化的目的。
博客來網路書局
這是他的第一本養生食譜，在這本食譜書裡，周承俊延續自己一貫上課的想法，以四季為座標，將中國老祖宗的食補觀念、四季的節氣轉換、食物的溫、熱、涼、寒不同屬性和當令蔬果做結合，教人在一年四季裡透過廚房料理出健康的養生佳餚。
書裡並不刻意強調藥膳，反而偏重在食材本身的營養，和它對身體的養護功能。菜餚中即使用到藥材，目的也在提性和調味，並不側重療效，味道更以好吃為首要條件。事實上這正是大陸的最新的藥膳觀念，讓人在吃進美味之餘，還能兼顧養生；以達成食補更勝於藥補。
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這是一本人人都能參考著動手做來吃的養生書，教大家學習跟隨大自然的步伐吃喝作息，聆聽身體的聲音，用唾手可得的當令季節蔬果，製作出適合個人食用的養生美食佳餚，輕輕鬆鬆就能吃出健康快樂！照著食譜學習用廚房養生，美白、駐顏、瘦身、防老之外，還能吃出「性」福哦！
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- 作者： 周承俊 新功能介紹
- 出版社：旗林文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/01/07
- 語言：繁體中文
廚房好養生驚喜分享
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內容來自YAHOO新聞
谷歌哈薩比斯：「我們陷入了困境」
南韓圍棋天才李世石九段，在今天第四局與AlphaGo的對決中，終於戰勝了AlphaGo。谷歌DeepMind開發人工智慧AlphaGo的首席執行官(哈薩比斯)在賽後說，「我們陷入了困境」。
哈薩比斯在社交網站披露，AlphaGo自行計算的勝率，由黑79手時的70%銳減到黑87手的50%以下。此後AlphaGo四處攪局，李世石不為所動。每秒計算10萬種棋路的AlphaGo，在大勢已去後，仍苦撐30多手，但李世石殺入AlphaGo下邊唯一的大空後，AlphaGo認定絕無勝算，在180手棄子投降。
不過，在「五局三勝制」的這次對決中，AlphaGo連勝三局，早已鎖定了勝局。之前，有預測指出，李世石九段很有可能五局全敗，但在今天舉行的第四局對決中，他終於扳回了一局，取得首輪勝利。
(王長偉報導)
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/谷歌哈薩比斯-我們陷入了困境-102254402.html
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