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一個人輕鬆補:3步驟搞定料理、靚湯、茶飲和甜點追加好評

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內容簡介: 輕鬆運用電鍋、湯鍋、湯匙,甚至熱水瓶,以2?3個步驟就能做出簡單保養料理。
有不必開火,只要熱水一沖,馬上就能喝的漢方茶,甘甜滋味讓你天天都想喝;有滿足你享用各種料理慾望的5大單元:〈網路熱門人氣補〉收錄時下熱烈討論的人氣料理,讓你吃補不落伍;〈輕鬆做好菜〉設計各種蔬菜、鮮魚、肉類以及飯、麵料理,讓你吃得健康也吃得美味;〈快樂燉靚湯〉獻上超好燉的鮮美好湯,讓你不必苦守寒窯,就能輕鬆享受熱呼呼營養好湯。還有〈簡單做甜點〉,就算吃甜點,也可以同時做保養!創意單元「不感冒元氣食」搜集治療感冒初期的經典偏方,教你只要吃吃好料,就能治好小感冒。?這麼多的單元,全部只要3個烹調步驟就能完成,原來強健身體、吃遍美味真簡單!現在就照著步驟、馬上作,為自己保養一下吧!

博客來網路書局本書特色

繼暢銷書《一個人輕鬆煮》後,人氣食譜作者蔡全成、鄭亞慧,再度攜手獻上:
只要簡單3步驟就博客來書店能完成的《一個人輕鬆補》。教你簡單學燉補、輕鬆變美女。

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作者簡介

蔡全成

超人氣食譜作者備受矚目的新一代年輕食譜作家,最受歡迎的人氣廚師,曾任職於沐蘭、千華等日本料理店。著有暢銷食譜《一個人輕鬆煮》、《一定要學會的100道菜》、《不敗的基礎日本料理》、《自己動手醃東西》、《男人最愛的101道菜》、《一定要學會的100碗麵》、《外面學不到的招牌壽司和飯丸》、《隨手做咖哩》、《超簡單醋味小菜》(以上皆為朱雀文化出版)。

鄭亞慧

新生代食譜作家擁有6年經驗的食譜編輯,是個獨居在外的單身貴族,曾跟所有外食族一樣老是為三餐吃什麼而煩惱,編輯食譜多年終於體認自己動手做料理的樂趣,開始一頭栽進廚房。熱愛尋覓美食,更喜歡吃自己做的菜,還樂於做好料理款待親朋好友;人生最大夢想是:希望有一天能開間無Menu的素人餐廳。
著有《一個人輕鬆煮》、《第一次擺攤賣小吃》(以上皆為朱雀文化出版)。
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別讓每陣風吹者走

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學校學不到的50件事

60秒激勵自己

福田心耕

快樂不怕命來磨

  • 出版社:朱雀    新功能介紹
  • 出版日期:2007/11/10
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

豬價大漲 陸7月CPI飆今年新高

旺報【記者戴慧瑀╱綜合報導】

今年以來,大陸各項宏觀經濟數據低迷,內需消費未見起色。7月大陸生產者價格指數(PPI)創近6年新低,年減5.4%,連續41個月負成長,降幅持續擴大。不過,7月大陸消費者物價指數(CPI)在豬肉和旅遊價格上漲的推升下,創年內新高,年增1.6%。外界指下半年物價雖會溫和上升,但通縮情勢嚴峻,寬鬆政策或已確定再加碼。

大陸國家統計局9日公布7月PPI跟CPI。從數據看來,7月CPI比去年跟上月小漲,年增1.6%,月增0.3%,這令大陸通縮壓力得以暫時減弱。不過,長遠來看,PPI已跌到2009年以來的新低,短時間恐難以轉正。

旅遊旺季 助推CPI

從大陸國家統計局的資料來看,豬肉和旅遊價格上漲是這次7月CPI上漲的最大主因。前段時間豬肉價格下滑,削弱養豬戶的養殖興趣,供應減少導致豬肉價格連續3個月上漲,7月年增16.7%,月增9.9%。另外,適逢暑假旅遊旺季,7月海外旅遊人次增加,7月儘管年減0.1%,但月增4.3%。

對於今年下半年物價走勢,根據中國新聞網報導,由於此番豬周期正好走到上漲階段,大陸交通銀行稱CPI有望溫和上升。

貨幣寬鬆 可望加碼

至於PPI,大陸7月PPI年減5.4%,連續41月負成長。檢視7月單月表示,月減0.7%,降幅比上月擴大0.3個百分點。其中,7月各類產品價格多半負成長,僅有少數呈現零成長,特別是石化加工產品。受到近期國際油價表現不佳影響,石化加工產品跌幅最大,石油和天然氣開採業年減34.6%,石油加工、煉焦和核燃料加工業年減21%,黑色金屬冶煉和壓延加工業18.3%。

外界認為,大陸今年下半年通縮情勢、內需表現依然不樂觀,將成為宏觀經濟的最大風險;加上大宗商品價格走低,預料未來寬鬆政策會再持續加碼。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/豬價大漲-陸7月cpi飆今年新高-215005560--finance.html

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