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輕鬆遠離高血壓：比吃藥更健康的養生食譜年終慶

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內容簡介: 博客來 現代人工作十分忙碌，常常被工作追得跑，忙得暈頭轉向，不分東南西北。有時候工作一趕，加班熬夜更是廢寢忘食，忙的連吃飯的時間都沒有。有時候甚至是囫圇吞棗，亂吃一通，飲食時間非常不正常。這種情形若是偶一為之也就算了，偏偏有些人卻是視之習以為常，不將之放在心上。因此在不知不覺中，燒心、腹痛、腹漲等惱人症狀，常常如上司突襲檢查一般，圍繞左右，令人困擾，痛恨不已。
???
博客來書店其實，腸和胃是屬於消化系統的一環，主導著人體的消化、吸收營養、排泄食物的廢棄物。倘若人的一天，早、中、晚三餐吃飯時間都很正常，並於晚上十一點前上床入眠，一般來說，腸道應該於隔日的早上五、六點就開始運轉工作。想要擁有一副好的消化系統，相信按照上述所言，營養均衡，不挑食，長久持之以恆下去，這副隨著我們生之而來的腸胃應該可以用之許久。
???
無奈，有些人卻不好好珍惜這上天付與我們無價的寶貝，使得癌症、胃病、胃下垂、十二指腸等疾病纏上身。為此，在本書中我們將與各位讀者好好的來一聊一聊這些病痛的症狀、檢測和防治。同時，更雙管齊下，從日常飲食中著手，藉由了解每一種食物與營養素對腸胃的益處，徹底打造一副好的胃腸道。
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博客來網路書店健康，不光只是口頭上隨便說說而已，想要活得長、活得久，就得要有決心、毅力，為己的身體確實動起來。希望本書內容能在您人生健康旅途中，助您一臂之力，與各位讀者共勉之。

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  作者： 徐丹, 徐英群    新功能介紹
• 出版社：俊嘉文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/10/08
• 語言：繁體中文

輕鬆遠離高血壓：比吃藥更健康的養生食譜年終慶

內容來自YAHOO新聞

讓鼻型再次美感進化的自體肋軟骨隆鼻術

根據週刊報導，近日徐懷鈺前往南港某商業大樓拍攝街舞大賽形象廣告，而她也被發現原本山根高高、鼻頭翹翹的鼻子，似乎有二度精緻的跡象。「鼻型變精緻」的傳聞，她的宣傳說「懷鈺是非常上相的人，還是大家記憶中的她。」由此可見擁有完美的鼻型不但讓五官看起來更為精緻立體，還可以有幫助事業順利的好面相。

害怕人工鼻骨的排斥現象、對隆鼻後不滿易想要二次隆鼻的你，自體肋軟骨隆鼻術符合妳的需求！

專業鼻整形醫師許英哲表示，「自體肋軟骨隆鼻」手術材料取之於患者本身肋軟骨，在全身麻醉情形下，取右側第6或第7肋軟骨，傷口位置大約在內衣下1公分處，傷口大小約3公分。肋軟骨是自體組織也較無排斥性及發炎機率，可塑性好且吸收穩定，因此相當適合喜歡高挺立體鼻型者或多次隆鼻失敗的情況，例如曾經矽膠穿出、發炎、感染及變形等會建議使用自體肋軟骨重修。

自體肋軟骨隆鼻手術的優點：

1、低感染率：因其組成全都是自己的軟骨，所以甚少造成感染或發炎。

2、無排斥現象：完全避免人工材質所可能發生的排斥反應。

3、無異物植入：日後無論何種碰撞皆無須擔心後遺症。

自體肋軟骨重建美麗鼻形，醫師技術與美感很重要

已經擁有豐富自體肋軟骨隆鼻經驗的許英哲醫師說，自體肋軟骨隆鼻需要專精的技巧與經驗，且藉由醫師專業，判斷每個人的肋軟骨大小、厚度、鈣化程度都不同，如何精確判斷肋軟骨走向、外觀，最後將取下的肋軟骨依每個人所需形狀調整，才能準確雕刻出最好的移植軟骨。並不是用肋軟骨，鼻型就一定會漂亮，醫師經驗不足，用肋軟骨一樣無法雕刻出美感；所以，切勿貪小便宜，選擇錯誤的醫師，造成無法彌補的手術傷害。根據許醫師的個人經驗統計，肋軟骨的彎曲率可以控制在5~7%左右，遠低於一般醫師的20~30%的彎曲率，另外對於鼻柱短，鼻柱上唇交界內縮者有良好的往前矯正效果。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讓鼻型再次美感進化的自體肋軟骨隆鼻術-141935067.html

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