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健康長壽飲食祕方站長評比

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內容簡介: 隨著年齡的增長，老年人的消化功能也逐漸發生變化，心血管系統和其他器官的生理功能都開始退化，這使得老年人的日常飲食呈現出較明顯的不同，更加需要關懷與照料。現在子女要注意老年人的飲食習慣，老人可不是什麼都能吃，要適當節制才能換來身體安康！讓營養專家告訴您老年人最養生、樂活的生活吃法，健健康康活到100歲不是夢！

本書特色

博客來書店《健康長壽飲食祕方》是一本養老、長壽必備的老年人食物宜忌速查寶典，全書包括：180種老年人宜吃食物、300道老年人營養美食、100多種老年人忌吃食物及其危害……，讓老年人吃好每天3頓飯，教老年人掌握不生病的智慧，懂得保養身體，從此盡享天年！

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台北市中醫師工會名譽理事長 陳潮博客來宗

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  作者： 于雅婷, 成澤東    新功能介紹
• 出版社：鳳凰含章    新功能介紹
• 出版日期：2015/09/11
• 語言：繁體中文

健康長壽飲食祕方站長評比

內容來自YAHOO新聞

讚聲變嗆聲 黃小琥太后自鳴胸部太厚 秀13粒抗後輩實力

黃小琥（左）昨和蕭煌奇鬥嘴，2人對門票秒殺都很有自信。（盧禕祺攝）中國時報【楊宗翰╱台北報導】

萬芳、黃小琥打頭陣，2016「Voice Up Concert讚聲演唱會」４月９日起正式開跑，黃小琥13日出席記者會，輩分宛如「太后」，卻先禮後兵，在後台對晚輩喊「老師好」，上台後嗆聲：「長江後浪推前浪，前浪會死在沙灘上嗎？鹿死誰手還不知道。」較勁意味濃厚，打趣說：「請叫我太后，胸部太厚。」

蕭煌奇當發表會唱

「讚聲」共有14場演唱會、16組歌手接力唱，黃小琥說：「各種音樂曲風都有，受惠的是樂迷，大家『實力』非常好，我是有13粒。」多出的「３粒」是指胸部和肚子，笑翻全場。她大年初四在拉斯維加斯表演，「除夕就要出發，早點到可以調時差，不然開唱會很想死。」男友及女兒將同行，會在美國發紅包？她笑說：「帶現金出國太危險，我紅包要用匯款的。」

蕭煌奇３月將發國語專輯，４月16日當作新歌發表會來唱，他說：「不會按照時間結束，因為我看不到表演超時多少，天亮、黑夜對我來說都沒差別，一直唱下去。」他９月滿40歲，過年怕被逼婚嗎？黃小琥虧：「他自己很急，蕭媽媽也非常急，他是很孝順的孩子，但需要別人給他建議，自己再去感受『觸感』。」蕭煌奇笑回：「觸感最重要，再來是聲音，長相是最不重要的。」先前傳女經紀人和助理為他吃醋不合，他解釋：「報導有錯誤，已經換新助理，感情狀態是單身。」

胡宇威找師弟助陣

胡宇威之前為電影練重機摔斷５根肋骨，無法唱完整場，找師弟楊景涵助陣：「手還在痠痛，目前只能舉一半，希望開唱時手可以舉直。」又說：「醫生建議不要跳動，但唱抒情歌連我自己都會睡著，雖不能太High，選歌仍以動感為主。」

歌手互相較勁，難免有票房壓力，袁詠琳忐忑說：「有把握開唱前，門票應該會賣完，會有嘉賓。」潘裕文擔心「Legacy魔咒」，因他前２次表演都腸胃炎，預告演唱天王組曲；「有感覺」是新人團體，將請神祕嘉賓來讚聲。

2016「讚聲演唱會」從４月９日到５月15日，在華山Legacy開唱，歌手有萬芳、黃小琥、蕭煌奇、魏如萱、八三夭、四分衛、潘裕文、胡宇威、楊景涵、卓文萱、梁心頤、袁詠琳、孫盛希、四個朋友、龔敬文與有感覺，門票１月15日11點起開賣，購票請洽寬宏售票系統07-7809900（kham.com.tw）、萊爾富及OK便利商店。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讚聲變嗆聲-黃小琥太后自鳴胸部太厚-秀13粒抗後輩實力-215008236.html

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