四季養生燉補購物網
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內容簡介: 電鍋燉補大收錄
藥膳食補? 篇
燉補看似複雜,其實只要用電鍋,照食譜將食材、中藥材一起入鍋,不用看火,等著開關跳起就能品嚐美味的藥膳燉補了,本篇特地嚴選美味且接受度高的藥膳料理,人人都能輕鬆進補。
家常養生? 篇
很多人喜歡進補,但又不喜歡苦澀濃郁的中藥味,所以本單元我們特地以麻油、雜糧、米酒、紅棗、枸杞等等養生食材來做家常料理,不僅美味且簡單就可以補氣、增加元氣!
博客來網路書店
養生粥品? 篇
寒冬來晚暖呼呼的粥品,再幸福不過了,再加上美味且養生的食材,用電鍋熬出美味又補氣的養生粥,不但滿足了味蕾,更讓身心充滿了元氣,這個冬天就讓我們一起來品嚐養生粥吧!
滋補甜品? 篇
想吃甜點嗎?又擔心不健康嗎?其實吃甜品也能吃得很養生,甚至還能滋補!選擇養生食材,控制糖份都能吃得更健康!本篇收錄各式健康甜品,快來場補氣的下午茶吧!
素食麵飯料理大收錄
人氣素麵料理篇
素食麵類料理可以很簡單,也可以千變萬化、打破國界、毫無限制,不管是風情萬種的義大利麵;還是令人大快朵頤的乾拌炒麵;抑或是味美料豐的湯麵餃子…無不令人食指大動、難以抗拒,餐餐吃也不會膩!
美味素飯料理篇
素食米飯的料理也可以變化多端,從簡單的拌飯炒飯;到加點料便成色香味俱全的炊飯、燴飯、焗飯;或放進素高湯中烹煮,變成營養豐盛的粥品…想要享受單純米飯的香甜滋味,就為家人來份低負擔的美味素飯簡餐吧!
創意素食點心篇
素食點心種類五花八門,有中式的包子饅頭、飯糰粽子;西式的披薩、卷餅、米布丁;日韓的壽司、飯卷、煎餅…這些常見的輕食點心,不論是當正餐或下午茶,都能給人滿滿的幸福感。
本書特色
暢銷食譜二合一合訂版!
本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。博客來
電鍋燉補大收錄
很多人一定會認為只要是燉補類的料理,就會覺得很繁瑣複雜,通常嫌麻煩而到外頭店家購買。其實許多養生食材、藥材在超市或是中藥行都可買得到,本書用電鍋簡單又方便的方式,並調配好材料,回家只需要丟進電鍋、電子鍋中一起煮,不用半小時就可輕鬆享用,自己在家也能做出養生食補的健康料理。
素食麵飯料理大收錄博客來書店
麵、飯是台灣人最常吃的主食,料理方式變化多樣,從簡單方便的拌麵、拌飯;到加點料變成色香味俱全的炒麵、義大利麵、炒飯、燴飯、炊飯、焗飯,或者熬個高湯加進來,變成豐盛營養的湯麵、粥品;還是發揮創意任意搭配,輕鬆做個輕食點心的飯糰、飯卷、壽司、包子、披薩…怎麼變化都好吃。
本書要以多變的常見素食麵飯料理為主軸,打破您對素食的刻板印象,做出有特色、美味又健康的素食麵飯主食料理,你會發現自己動手做素食,少油、少鹽、少添加物,不僅吃得安心,也可以吃得更健康、營養與滿足。
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- 新功能介紹 作者: 楊桃文化
- 出版社:楊桃文化 新功能介紹
- 出版日期:2016/08/01
- 語言:繁體中文
四季養生燉補購物網
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內容來自YAHOO新聞
讓步給新一代!半數韓國企業要老員工減薪增雇青年 – 風傳媒
南韓總統朴槿惠6日在青瓦台發表全國演說,提出「薪資高峰系統」,要企業把資深員工逐年減薪,省下的錢用以增雇青年,有近半年韓國企業都表示願意採用這套薪資高峰系統。
這是朴槿惠第四度對國民談話,其中談及揭櫫勞動、公部門、教育和金融等四大改革目標,其中,因應南韓經濟成長趨緩、青年失業人數創下15年新高,勞動市場的改革列為首要。
談話中朴槿惠強調,南韓經濟需要「動大手術」,才能擺脫連續4年經濟成長率低於4%的低迷困境。她也指出,6月間,南韓15-29歲年輕人失業率為10.2%,嬰兒潮世代的子女將在3-4年後畢業,失業狀況會更加嚴重。此外,青年失業連帶學貸無法償還,造成南韓學貸餘額攀升至105億美元,與美國一樣陷入學貸風暴。南韓金融研究院研究員姜鐘滿表示,南韓的還貸規定較美國寬鬆,所得達標後再開始償還即可,但隨著畢業生延還越多,違約風險也越高。
為化解此劣勢,朴槿惠提出「薪資高峰系統」,讓達一定年資的員工,逐年減薪,並保障其做到退休年齡,而省下來的錢,可以雇用年輕人。由於南韓現行的薪資制度注重年資,老員工的配合度提升,此外,南韓政府更編列預算,共同配合的企業,每雇用一位年輕人,即可獲得補助。中小企業補助每一位年輕人新台幣27萬元,大企業則是減半。
根據南韓勞動部統計,截至2015年上半年,已有47%的大企業願意採用薪資高峰系,包括SK電信及LG,三星集團及現代集團皆計畫明年實施,多數企業讓員工從56歲起逐步減薪,減幅為前一年的10%,期限5年。朴槿惠表示,全職與高薪的員工都必須為新一代「讓步」,並指出這是為「國家前途作出重要決定的時刻」。南韓副總理崔炅煥曾對40多位公營事業主管表示,薪資高峰系統對年輕人就業冰河期而言十分重要,配合實施「已成必要,而非選擇」,而朴槿惠也說,國營事業將於年底實施,作為表率。
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完整圖文網址: 讓步給新一代!半數韓國企業要老員工減薪增雇青年
新聞提供:風傳媒
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讓步給新-代-半數韓國企業要老員工減薪增雇青年-風傳媒-063822206.html
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