博客來 好書隱藏版

南雲醫生變年輕食堂口碑必買

新書南雲醫生變年輕食堂口碑必買滿足我對醫療保健的需求。

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!

南雲醫生變年輕食堂口碑必買曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

南雲醫生變年輕食堂口碑必買都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫!

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!

醫療保健南雲醫生變年輕食堂口碑必買全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介:

歡迎來到「南雲醫生變年輕食堂」！
南雲醫生在十多年前改變了飲食生活，看起來年輕了近二十歲。
讓我們告訴你南雲醫生的秘訣。

本書內容分為四季當季食材菜單、吃不胖食譜、消除疲勞食譜、肌膚潤澤食譜等。除了配合各時節當季的食材設計食譜，更特別針對各種不同生活需求設計菜單。

每篇食譜都附錄了南雲醫師針對該食譜所做的建議，讓讀者了解這道菜的烹調原理與該食材所富含的營養素，除了能學會做菜之外，更能從中瞭解相關的營養知識。而吃不胖食譜、消除疲勞食譜、肌膚潤澤食譜更可以讓平時忙於工作、無暇照顧自己的上班族，透過本書輕鬆地藉由飲食來保健自己的身體，同時讓身體恢復年輕活力。

如何吃？如何下工夫做菜？才會年輕20歲！
南雲流飲食法徹底實踐指南！博客來網路書店

南雲吉則醫生大力推行7日瘦身術以及每餐博客來網路書局一湯一菜。藉由自己的實證，讓現年50多歲的他，看起來就像30多歲一樣年輕。究竟南雲醫生的餐桌上，準備了哪些美味又能兼顧身體保養，還能讓自己變年輕的菜餚？

本書以春夏秋冬當季新鮮食材作四季的料理食譜，並針對女性規劃吃不胖食譜、增加肌膚潤澤的食譜等，另外提供忙碌的上班族療癒的消除疲勞食譜。書籍中完全實踐《Dr.南雲7日瘦身術》、《Dr.南雲 年輕20歲的100個習慣》健康飲食法則，是讀者完全實踐南雲流的最佳工具書。

想知道南雲醫師天天喝的牛蒡茶要如何製作？抗老化的料理秘訣是什麼？女性特別需要補充什麼營養素？怎麼吃能遠離乳癌？

Dr.南雲讓你吃的安心又健康！最後貼心附上食材索引、趕快看看冰箱裡有什麼食材、立刻動手作吧！

南雲診所總院長∕醫學博士，乳腺專門醫生。

出生於一九五五年。畢業於東京慈惠會醫科大學，並於東京女子醫科大學整形外科研修，曾經服務於癌研究會附屬醫院外科，並擔任東京慈惠會醫科大學第一外科乳腺門診主任醫師。自一九九○年起，擔任醫療法人社團南雲會理事長、南雲診所總院長。

東京慈惠會醫科大學外科學講座兼職講師、近畿大學醫學院整形外科兼任講師、韓國東亞醫科大學客座教授、中國大連醫科大學客座教授。

以「開設乳房診所，一輩子守護女性最重要的乳房的美容、健康及功能」為目標，在東京、名古屋、大阪、福岡的南雲診所，投注熱情於癌症手術、乳房手術。並同時擔任電視節目的解說員，從獨有的觀點簡明易懂地說明患者單純的疑問。

台大日文系畢業，並赴日取得日語教育學碩士。目前專職翻譯。譯有《思考的要訣》、《伊藤洋華堂 強盛的原理》、《經營是浪漫的逐夢歷程》、《招來好運的睡前5分鐘魔法習慣》、《自律神經健康人50招》、《博客來斷捨離-打造能量屋篇》、《年輕腦的10個生活習慣》……等書。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 南雲吉則    新功能介紹
• 譯者：洪逸慧
• 出版社：天下雜誌    新功能介紹
• 出版日期：2013/08/14
• 語言：繁體中文

南雲醫生變年輕食堂口碑必買

內容來自YAHOO新聞

豐原國中國樂團 赴沙巴交流

工商時報【許俊揚】

創團已24年的豐原國中國樂團，日前接受馬來西亞沙巴州亞庇建國中學之邀，由校長曾育宗率領家長會及師生共91人前往進行文化及音樂交流，卓越表現獲得當地華人一致讚賞，亦讓海外華僑同感榮耀。

培育音樂人才無數的豐原國中國樂團，在指揮蔡玟玲的帶領之下，屢次在全國音樂比賽中嶄露頭角，迭創佳績。亦因其卓越傑出的表現深受矚目，近年來更走出國際，今年接受馬來西亞沙巴州亞庇建國中學邀請，並在各方熱情贊助及家長後援會力挺下，終於成行。演出當天，高朋滿座，建國中學活潑多元的演出，及豐原國中精湛的技藝皆獲得滿堂彩。

馬來西亞沙巴州亞庇建國中學董事長拿督葉參局紳致辭時表示，盼望豐原國中來訪已久，現終於美夢成真，兩校透過音樂交流，友誼更加深刻；豐原國中校長曾育宗則感性地表示，期待此次音樂交流能擴展孩子們的國際視野，用音樂交朋友，相信兩校精彩的音樂饗宴及互動學習與上課體驗，必能激發學生更多創新的學習能量，讓彼此有更多的提升與成長，並感恩建國中學的熱情招待。兩校也透過紀念品交換、互贈名產伴手禮以及學生親手做的豐原寶島造型漆器項鍊，見證兩校深刻的友誼。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/豐原國中國樂團-赴沙巴交流-215003406--finance.html

南雲醫生變年輕食堂口碑必買推薦，南雲醫生變年輕食堂口碑必買討論，南雲醫生變年輕食堂口碑必買比較評比，南雲醫生變年輕食堂口碑必買開箱文，南雲醫生變年輕食堂口碑必買部落客
南雲醫生變年輕食堂口碑必買那裡買，南雲醫生變年輕食堂口碑必買價格，南雲醫生變年輕食堂口碑必買特賣會，南雲醫生變年輕食堂口碑必買評比，南雲醫生變年輕食堂口碑必買部落客 推薦

南雲醫生變年輕食堂口碑必買

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您