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李思儀不藏私套書組 (廚房裡的中醫師 + 李思儀不藏私美容秘訣)好禮必備

新書李思儀不藏私套書組 (廚房裡的中醫師 + 李思儀不藏私美容秘訣)好禮必備滿足我對醫療保健的需求。

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!

李思儀不藏私套書組 (廚房裡的中醫師 + 李思儀不藏私美容秘訣)好禮必備曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

李思儀不藏私套書組 (廚房裡的中醫師 + 李思儀不藏私美容秘訣)好禮必備都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫!

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!

醫療保健李思儀不藏私套書組 (廚房裡的中醫師 + 李思儀不藏私美容秘訣)好禮必備全書的內容大意

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商品訊息功能:

內容簡介: 《廚房裡的中醫師》

嚴選19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜糧
最常見的食材、最簡單的料理方法
藉由自然的食物從內而外的調理身體，照護全家健康

一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類，其實不但許多中藥材本身就可以入菜，而且在我們每個人的廚房之中，有很多食材也都具備防病治病的功效。

食物就是最好的藥，但該怎麼吃，怎麼用？

知名中醫院院長、同時是兩個小孩的媽媽，因為經常下廚自製菜餚和點心給家人食用，李思儀中醫師將這些具有藥性的食物整理出來，同時針對現代文明生活病症（例如憂鬱症、3C產品使用過度的眼睛過勞）、居家保健（例如控制血壓、小感冒），她歸納出常用且容易購買到的79種食材，包括19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜糧，並詳列其「食癒」方法，教你不用看醫生，不用吃藥，只要吃對食物，就能不藥而癒。
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瞭解了每種食物的屬性之後，只要在自家廚房就可以輕鬆調配出屬於自己體質的飲食，除了可消除常見的小病症，也藉由自然的食物從內而外的調理，打造健康不易生病的體質。

你知道嗎？你吃下去的食物，會反應在你的身體健康狀態中，

吃對食物就能擁有健康的身體，還能改善身體的小病痛，

所以可別小看自己廚房中的食物，絕大多數都具有療效，

比如，稻米性涼，糯米性溫，小米性亦涼，特別具有除內熱之效。如果小孩很容易流鼻血，平常多喝些小米粥，改善體內的熱象，自然而然就能減少流鼻血的次數。

又如，櫻桃性熱，多食則生內熱；如果擔心吃多了上火，那就來杯甘蔗汁吧。這就是一物解一物。甘蔗汁還能治療反胃，但必須加入些生薑汁效果才會明顯。這就是藥物配伍的功效，透過不同的搭配法，讓其功效達到一加一大於二。

博客來書店了解食物的功效，一方面不會亂吃導致身體失衡，再方面可以照顧家人，如果不小心失了衡，趕緊再用其他食物來幫助導正。

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我當媽媽後，因為要餵母乳，都會特別注意自己每一口吃下肚的東西，不管是自己或是兒子，遇到各式身體上的問題，總能在李醫師身上得到有效的解決方法。如今她把所有秘方都整理出來，實在太適合我這種新手媽媽了！──知名藝人 王怡仁

食物不僅是用來食用，更能用以療病，中醫的奧妙不僅是在於診間治療，同時也潛藏在日常的生活中。很高興李醫師能將中醫的精髓文化透過這本書描繪得淋漓盡致，分享給大家，讓每個人的廚房都有位中醫師來守護大家的健康。──台北市中醫師公會名譽理事長 陳旺全

《廚房裡的中醫師》彷彿又帶我回到小時候那個熟悉的廚房，一種傳承的記憶，讓我重溫那一雙溫柔的巧手端出來充滿愛的養生料理。推薦這本隨處可讀的好書給您，願您隨時都有健康為伴。──暢銷書作家、馬甲線女神張婷媗

比起人工的營養品，天然對人體沒負擔的食品，實在是健康太多了。而這本《廚房裡的中醫師》就像是我們的參考書一樣，讓我們跟著這本書美的健康，美的自然吧！──知名藝人 陳怡蓉

《廚房裡的中醫師》和以往中醫的書籍大不相同，從生活中的記憶和臨床經驗，談食材，教食譜，幫助讀者在照顧全家人口腹之欲的同時，了解到吃進肚子裡的食物，其實有著更多的深度，也充滿了「魔力」！在廚房中隨手可得，懂它，更能物盡其用。──新聞主播、節目主持人黃文華

原來家中的廚房內、冰箱裡，那些隨手可得的自然食材與食物，竟可以從內而外的調理我們的身體，照護全家人的健康，真的好像是請到了中醫師回到家裡替我們把關健康。──知名部落格作家 維尼媽博客來網路書局

《李思儀不藏私美容秘訣》

微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎？網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎？紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫？粉刺、痘痘冒不停怎麼辦？

一早起床變成熊貓眼圈怎麼辦？多喝水就能擁有水嫩肌？

中醫美容一直是人氣美女中醫師李思儀專注的領域，在本書中，她根據自己的體驗和看診實例，教大家如何透過中醫食膳茶飲，從體內自然的美容美體抗衰老，不僅成為自然系美女，同時不再大小毛病不斷。她並介紹最新的中醫美容線雕，讓你不用雷射動刀打肉毒桿菌也能看起來年輕十歲。

李醫師還會分享自己如何利用中醫方法瘦身、調養身體的祕方，教你用對方法就能抑制食欲，維持好身材；還有，只要按對穴道就能增強代謝，清空宿便讓小腹不卡油。用最簡單最天然的方式輕鬆排毒養成好體質，從裡美到外。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 李思儀    新功能介紹
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2015/11/26
• 語言：繁體中文

李思儀不藏私套書組 (廚房裡的中醫師 + 李思儀不藏私美容秘訣)好禮必備

內容來自YAHOO新聞

讓輿論去沸騰吧 林冠華母po文盼子原諒

反課綱北高發言人林冠華輕生，讓許多人感到遺憾、難過。林冠華母親今天在臉書po文，回憶她跟兒子的感情最好，但她誤解了兒子，「你就是個小王子永遠有純真的思考，你的使命完成了，讓輿論去沸騰吧，讓我們這些被洗腦過的成人去從新思考吧。」

林冠華母親po文後，感動許多網友，網友紛紛稱讚林母是「勇敢的媽媽」，留言說「相信你們一定是對好父母，才能有一位優秀的好兒子」。有網友提到當天的錄音是否被迫，她也說，完全沒有，「我是如此傳統的媽媽，我不能讓族群分裂，我的發表是我身為母親的呼籲。」

林冠華母親po文如下：

我文筆不好因此沒辦法完整述說冠華是怎樣的孩子，我試著說說吧。

從小冠華跟我感情最好，在家裡最能包容他的是媽媽。

冠華是特別的孩子，他在國小六年級是班上第一名，國二之後就常在問我讀這個沒意義，讀那個考完就忘了了，讀了也沒意義，有些讀了以後也用不到，就為了考試很浪費時間。

上帝怎麼給我這麼特別的孩子，我幫不了他勉強不了他，他是一個完全照著自己意志的孩子，去衝去闖，使命必達，要求完美，我無法以傳統方式說服管教他，偏偏我們家庭很傳統，因此衝突不斷，他永遠達不我們的要求乖乖讀書乖乖上課有個好成績，上課無聊他也不想勉強自己，直接去找他想讀想看的。

我想無法達成傳統要求是他挫折感和他內心衝突的來源，覺得自己不好不努力對不起我們，他常常說他很聰明智商142，但我們做為父母親總誤會認為他聰明沒用對地方。

現在我才知道他用他的方式，讓自己發光，他堅持做對的事，他想辦法讓議題被重視，這次我和爸爸看到他有這麼多好的朋友，願意繼續完成他意志，超過父母想像，超過所有人的想像，我充滿驚訝，他用生命讓輿論沸騰。

他不是可以被政黨左右的孩子，他完全不盲目，他忠於自己意志，並且有追尋者。

冠華，原諒媽媽，我誤解你，讓你過去承受壓力，把珍寶當蠢材，現在我才知道你對理念的堅持和行動力。

有病的是這個社會，是大人，是我這種被洗腦過的家長，你就是個小王子永遠有純真的思考，你的使命完成了，讓輿論去沸騰吧，讓我們這些被洗腦過的成人去從新思考吧。

提醒您：
自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。
透過守門123步驟「1問2應3轉介」，你我都可以成為自殺防治守門人。
※　安心專線：0800-788-995 (0800-請幫幫-救救我)
※　張老師專線：1980

■ 新聞專輯╱課綱微調掀爭議

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  • 反課綱學生抵高 市府獻「火鶴」花力挺「乎好」 1 / 30 民報 2015年8月2日週日 台北標準時間下午3時01分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讓輿論去沸騰吧--林冠華母po文向兒子道歉-084910208.html

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